LEBENimWANDEL

Wohin darf dein Weg gehen?

GesundheitsRaum _ amLebensFluss

Dein Leben zwischen ALT & NEU

Willkommen im GesundheitsRaum_amLebensFluss

LEBENimWANDEL_ATELIER
Du befindest dich in einer Zeit des Wandels.
Manchmal trägt das Alte nicht mehr
– und das Neue hat noch keinen Namen.
Ich begleite dich achtsam durch innere Prozesse, Übergänge und emotionale Momente.
Behutsam. Klar. In deinem Tempo.
Ich bin Anette.
Ich halte diesen Raum – damit du ankommen kannst.
Mein ATELIER ist ein geschützter Ort für innere Bewegung und Veränderung.
Wie in einem Atelier darf sich hier etwas formen:
Schritt für Schritt.
Nicht linear. Nicht perfekt.
Sondern lebendig, wahr und in deinem Rhythmus.
Hier geht es nicht um Funktionieren.
Sondern um: Ankommen. Fühlen. Regulieren. Wandeln.
Ein Raum für Zeiten des Wandels.
Wandel zeigt sich in vielen LebensThemen

Die Themen sind unterschiedlich –
der innere Prozess ist oft derselbe:
Abschied. Neuorientierung.
Und das Wiederfinden von innerem Halt.
Jedes LebensThema zeigt sich auf seine eigene Weise:
Ängste, Muster, Beziehungen, Zweifel, Neubeginn, Abschied.
All das trägt unterschiedliche Farben.
In vielen dieser Prozesse begegnen wir frühen Prägungen
und inneren Anteilen, die gesehen und gehalten werden möchten.
Hier beginnt Verstehen.
Hier darf Heilung wachsen.
Hier öffnen sich neue Wege.

Für wen dieser Raum da ist
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die spüren:
dass sie im Außen stark sind und funktionieren,
sich innerlich aber verloren haben
dass etwas zu Ende geht – oder sich neu ordnen möchte
dass sie Halt, Klarheit oder Neuorientierung suchen
dass sie so nicht weitermachen können wie bisher
Für alle, die …
✔ etwas Belastendes hinter sich lassen möchten
✔ aus Schmerz, Stress oder alten Mustern herauswollen
✔ nach Sinn, Klarheit und innerer Führung suchen
✔ eine ruhigere, tiefere Art von Begleitung brauchen
✔ offen für Spiritualität sind – und bodenständig bleiben wollen
Wandel hat viele Gesichter

Zum Beispiel:
Familiäre Belastungen & Dauerverantwortung
Erschöpfung, Burnout & Überforderung
Lebensmitte & Wechseljahre
Kinderlosigkeit & stille Trauer
Empty Nest & Loslassen
Trennung, Abschied & Neubeginn
Innere Orientierung & Wandlung
(Identität, Neuorientierung, spirituelle Prozesse)
Diese LebensThemen sind keine einzelnen Angebote,
sondern unterschiedliche Ausdrucksformen desselben inneren Weges.

Dein Weg durch den Wandel
In Übergängen zeigen sich oft weniger einzelne Probleme
als ein tiefes Bedürfnis nach Sicherheit, Orientierung und Selbstverbindung.
Dieser Weg verbindet:
das Wahrnehmen dessen, was gerade da ist
das behutsame Regulieren von Emotionen und Körperempfindungen
das Verstehen innerer Zusammenhänge
das Wiederfinden von innerem Halt und Vertrauen.
So kann Schritt für Schritt neue Klarheit entstehen
– nicht durch Druck, sondern im eigenen Tempo.
👉Du bist willkommen.
👉Buche deinen Raum für Zeiten des Wandels.

Jetzt bist du dran.

Wenn du bereit bist, wieder bei dir anzukommen, bin ich hier.
Schreite achtsam. Atme tief.

Und vertraue: Dein Weg findet dich.

Begleitung im LEBENimWANDEL_ATELIER

Meine Angebote sind keine Programme im klassischen Sinn.
Sie sind Räume, die dich dort abholen, wo du gerade stehst.

Manche kommen, um erst einmal anzukommen.
Andere gehen weiter in die Tiefe.
Wenige entscheiden sich für einen längeren Weg.

Du wählst nicht „das Richtige“.
Du wählst das, was jetzt stimmig ist.

VORORT im "ATELIER"

STABiLITÄT
Ein TraumaSensibler RAUMzumANKOMMEN
– um durchzuatmen und dich selbst wieder zu spüren.

Dieser Raum ist für dich, wenn du spürst:
Etwas braucht Aufmerksamkeit – aber ohne Druck.
Hier kannst du
✔ langsamer werden
✔ innere Unruhe regulieren
✔ dich selber wieder wahrnehmen
✔ erste Klarheit gewinnen

Ein ruhiger Beginn.
Ohne Zielvorgaben.
Ohne „tiefer gehen zu müssen“.
Format: vor Ort im Atelier
(auch online möglich)
WEGE zur INNEREN KRAFT

TIEFER PROZESS

Ein Raum für Menschen,
die sich bewusster begegnen möchten
und bereit sind, tiefer hinzuschauen.
Hier geht es um:
✔ innere Neuorientierung
✔ das Verstehen eigener Muster
✔ die Verbindung zu Körper, Gefühl und innerer Führung
✔ nachhaltige Entwicklung im eigenen Tempo
Dieser Weg ist geeignet, wenn du spürst:
Ich will nicht nur stabilisieren
– ich möchte verstehen und wachsen.
Optional kann dich zwischen den Terminen eine begleitende WhatsApp-Präsenz unterstützen.
Format: vor Ort & online möglich
INTENSIV 1:1

TRANSFORMATION
Ein langfristiger Begleitraum für Menschen,
die sich einem tiefen Wandel öffnen möchten.
Dieser Raum ist für dich, wenn:
✔ ein Lebensabschnitt endet
✔ eine alte Identität nicht mehr trägt
✔ du dich neu ausrichten möchtest – von innen heraus
Hier darf sich Veränderung entfalten:
still
klar
tief
und getragen
Ich begleite dich kontinuierlich durch Prozesse von Abschied, Neuordnung und Neubeginn.
Auch hier ist eine begleitende WhatsApp-Präsenz möglich,
um Halt zwischen den Terminen zu geben.
Format: vor Ort & online möglich

Welcher Raum für dich passend ist, klären wir gemeinsam in Ruhe.
Rahmen, Dauer und Investition besprechen wir persönlich.

Aktuelle / geplante Termine

ATEM & KLANG

EIN ABEND FÜR ALLE,
DIE RUNTERKOMMEN MÜSSEN
– oder erst gar nicht oben ankommen möchten

Dieser Abend lädt dich ein,
Tempo herauszunehmen und wieder bei dir anzukommen.
Über bewusste Atmung, sanfte Bewegung,
geführte Meditation und tragende Klänge
öffnet sich ein Raum für Entlastung, innere Weite und Tiefe.
Du brauchst keine Vorkenntnisse
– nur die Bereitschaft, dich dem Moment zu überlassen.
Termine - Freitagabend ‍
‍20.02.2026 & 27.03.2026
Zeit: 19.°° - 22:°°h

Energieausgleich:
‍ 150 € für beide Abende
‍‍ 80 € pro Abend

Begrenzte Teilnehmerzahl

Bitte mitbringen:
Decke, Kissen, bequeme Kleidung
👉 Zur Anmeldung

Zur Anmeldung
Der Sinn des Lebens

Geplantes Seminar
– wenn Gewissheiten zerbrechen

Manche Lebensphasen stellen Fragen,
auf die es keine schnellen Antworten gibt.
Nach Abschied, Verlust oder einem tiefen Umbruch
kann der Sinn dessen, was war
– und dessen, was kommt
– ins Wanken geraten.
Dieses Seminar öffnet einen Raum,
um sich diesen Fragen behutsam zu nähern.
Nicht, um fertige Antworten zu finden,
sondern um wieder in Verbindung zu kommenmit dem,
was innerlich Orientierung geben kann.
Ein Raum zum Innehalten.
Zum Spüren.
Zum Neu-Ausrichten.
Nähere Informationen folgen.
LebensWege

Geplantes Seminar
- Mit meiner Trauer umgehen
Trauer hat viele Gesichter.
Sie entsteht nicht nur nach dem Tod eines Menschen.
Auch Abschiede im Leben
– Trennungen, Lebensbrüche, unerfüllte Erwartungen –
hinterlassen Spuren.
Dieses Seminar lädt ein,
der eigenen Trauer Raum zu geben.
Ohne Bewertung.
Ohne Druck.
Ohne Beschleunigung.
Trauer braucht Zeit.
Und Anerkennung.
Eine Einladung, den eigenen Weg durch die Trauer zu finden –
achtsam, ehrlich und im eigenen Tempo.
Nähere Informationen folgen.

Kurzer Einblick in die KlangAbende
Januar 2026.

Leichtigkeit, die die Seele berührt
und Raum für innere Ruhe öffnet.

Neue KlangAbende sind für
Ende 2026 / Anfang 2027 geplant

Vorschau Februar & März 2026

ATEM&KLANG
ein Kurs für alle, die runterkommen müssen
– oder gar nicht erst oben ankommen möchten.

Sonstiges

GUTSCHEIN

für ein LEBENimWANDEL
Ein liebevolles Geschenk für Herz,
Körper und Seele.
Eine Sitzung die trägt, nährt
und zur Ruhe kommen lässt.

Ob für dich selbst oder für einen Menschen,
der dir besonders am Herzen liegt,
dieses Geschenk schenkt Zeit, Aufmerksamkeit und Wohlbefinden.

Gutschein-Optionen
- nach Zeit und Umfang
- individuell vereinbar.

Den Gutschein erhältst du nach Zahlung liebevoll gestaltet per E-Mail. ✨

KONTAKT
KundenStimmen

ein wichtiger Aspekt
und offen und ehrlich mit dir geteilt.

Kundenstimmen
Allgemeiner Hinweis zur Buchung

Vielleicht wirkt es im ersten Moment etwas altmodisch,
doch bei mir erhältst du ganz bewusst eine persönliche Rechnung.
Nach eingegangener Überweisung
– und bei größeren Projekten gerne auch in Ratenzahlung –
können wir gemeinsam starten,
ganz nach deinem Bedürfnis vor Ort oder online.
Ich danke dir bereits jetzt von Herzen für dein Vertrauen.

KONTAKT
Hier öffnet sich ein Blick hinter die Kulissen

– auf meinen Weg,
– meine Werte und
– auf die Kraft, aus der heraus ich Menschen begleite.
Ich freue mich, dass Du da bist.

Über mich
YOGA-Kurs

— ein Raum der Tiefe
Seit 2007 begleite ich Menschen mit Achtsamkeit, Atemarbeit und innerer Ruhe.

Präsenzkurs
Donnerstags 19:00–20:30 Uhr
aktuell ausgebucht
und doch - frag einfach nach.
SVF Fellbach: REHA-Kurs
Dienstag Abend: 17:50h - 18:40h
Anmeldung NUR über den SVF
LebensGeschichten

findest du HIER.
Wer weiß – vielleicht erkennst du dich
in der ein oder anderen Geschichte automatisch selbst wieder.

LebensGeschichten
BLOG _amLebensFLuss

Hin und wieder teile ich hier meine Gedanken –
und manchmal auch auf Instagram.
Lies gerne mit und schreib mir deine Gedanken.

Ich freue mich darauf, von dir zu hören und zu lesen.

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FAQ

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Sollten dennoch nicht alle Fragen geklärt sein, sei so frei und schreib mir einfach.
Es wird immer etwas geben, das noch „fehlt“.

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