Wenn niemand deine Tiefe erkennt.
Wenn deine Klarheit unbemerkt bleibt.
Wenn deine Zurückhaltung als „Unfähigkeit“ abgetan wird.

Schreit es dann leise in dir?
Ich bin doch hier.
Bin ich nicht gut genug – nicht richtig?
Was mache ich falsch?

Und doch bleibt dieser Schrei - wie seit Jahren schon,
tief in deiner Seele verborgen.

Momentan ist es vermutlich einfacher:

KLEIN ZU BLEIBEN
– um niemanden zu stören

STILL ZU BLEIBEN
– weil sowieso keiner zuhört

UNSICHTBAR ZU BLEIBEN
– weil niemand hinschaut

Doch es verändert sich in dem Moment,
in dem du dich entscheidest:
– dass es genug ist
– dass du deinen Platz einnimmst
– dass du dir deinen RAUM erlaubst

Dieser Schritt
wird dich Kraft und Mut kosten,
wird dein Leben aufwirbeln,
dein Ego an seine Grenzen bringen.

Er wird schmerzhaft sein – und gleichzeitig befreiend.

Das „alte“ Muster lässt dich nicht einfach gehen.
Der neue Weg hat noch nicht genug Kraft.

Jetzt kommt es auf deinen Willen an.
Sagst du JA zu dir und richtest dich auf?
Oder sagst du – der Einfachheit halber – NEIN und bleibst?

Wenn du genau jetzt spürst, dass es an der Zeit ist,
SICHTBAR zu werden, rauszutreten aus deiner Enge,
dann melde dich bei mir.

Ich bin gerne für dich da. 🤍

Anette

Hinweis

Meine traumsensible LebensBegleitung ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
Richtet sich jedoch an diejenigen Menschen, die sich nach bei Überlastung eine stabilisierende und achtsame Begleitung wünschen um ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden möchten.

Wenn dich dieses Thema persönlich betrifft, darfst du dich gerne melden.

Anette Heimsch

LEBENimWANDEL_ATELIER
Anette Heimsch – LebensBegleiterin bei Abschied · Verlust · Veränderung

Manchmal verändert sich das Leben so sehr, dass nicht nur der Alltag ein anderer wird, sondern auch die Frage entsteht:

„Wer bin ich heute?“

An solchen Wendepunkten begleite ich Menschen – nach einem Abschied oder Verlust, mitten in einer tiefgreifenden Veränderung und bei der Frage, wie das eigene Leben von hier aus weitergehen kann.

Meine Arbeit findet vor allem im persönlichen Gespräch statt. Ich höre zu, frage nach, spreche an, was mir auffällt, und nehme mit dir gemeinsam in den Blick, was sich in deinem Leben, deinen Beziehungen und deinem Bild von dir selbst verändert hat.

Ich arbeite traumasensibel, ohne starre Konzepte und ohne die Erwartung, dass Veränderung geradlinig verlaufen müsste.

Je nach Anliegen können auch Schreiben, Atem, Bewegung oder EMDR-orientierte Elemente Teil der Begleitung sein.

Die Gespräche finden online oder in meinem LEBENimWANDEL_ATELIER in Waiblingen statt.

Anette Heimsch

https://amlebensfluss.de
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KLEIN und UNSICHTBAR

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Wenn sich Selbstgespräche führe - rede ich dann oder höre ich zu ?