ATMEdichFREI - Anmeldung

erdet - entspannt - harmonisiert
loslassen - auftanken - ankommen
Zeit für Ruhe - Zeit für Dich

Genieße eine besondere Auszeit.
Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die merken, dass ihr Atem eng geworden ist – oft ohne es bewusst zu wissen.

Es geht nicht um Leistung oder Atemtechnik, sondern um das Lösen alter innerer Spannungen, Gedankenmuster und Schutzmechanismen.

In drei Terminen à 2-2,5 Stunden entsteht ein sicherer Rahmen, in dem:

• Wahrnehmung vertieft wird

• der Atem wieder natürlich fließen darf

• und innere Klarheit entsteht

Ich freu mich auf einspannte Abende.

Unverbindliche Anmeldungen sind bereits möglich.