INTENSIVER-WORKSHOP

WIE WIR ATMEN - SO LEBEN WIR
Raus aus dem Druck - hinein in deine Weite.

Kennst du das?
Der Alltag ist voll.
Der Kopf kommt nicht zur Ruhe.
Und irgendwo auf dem Weg bist du ein Stück von dir selbst entfernt.

Oft merken wir erst, wie eng es in uns geworden ist,
wenn wir uns erlauben, einmal wirklich durchzuatmen.

Dieser Intensiv-Workshop lädt dich ein, innezuhalten.

Mit Atem, Bewegung und Klang entsteht ein Raum,
in dem du loslassen, auftanken und wieder bei dir ankommen kannst.

• Atemübungen zur Entlastung und Zentrierung

• Sanfte Bewegung, um wieder in den Körper zu kommen

• Klang und Stille als Raum für Regeneration

• Reflexion und Austausch für das, was sich zeigen möchte

WAS SICH ENTWICKELN KANN

• mehr innere Ruhe

• ein freierer Atem

• neue Kraft und Klarheit

• ein tieferes Gefühl von Verbundenheit mit dir selbst

TERMINE 2026
Sonntag    18.Oktober
Samstag   07.November

TERMINE 2027
Freitag       21.Februar





• Bitte mitbringen
Decke, Kissen und bequeme Kleidung.

⚠  Begrenzte Teilnehmerzahl
Für einen geschützten und achtsamen Rahmen.

• ORT: in Präsenz (Physio Graf / Fellbach)
• ZEIT: 18:00 - 21:00UHR


Einzelticket (1 Abend):     95€     
Kombi-Ticket (2 Abende):  180€ 
​​​​All-In-Ticket (3 Abende):  260€