DEIN WEG - DEIN WANDEL
Dein Wohlbefinden
„Mein GesundheitsRaum_amLebensFluss ist ein Zuhause für das, wofür es “da draußen” keinen Platz gibt.”
Coaching_amLebensFluss ist kein “Reparaturwerkzeug”
und es hilft dir nicht, “besser zu funktionieren”. Es ist vielmehr ein Raum, der dir unterstützt, wieder in Kontakt mir dir selbst zu kommen — damit echte Veränderung möglich wird.
Ich begleite dich in Phasen des Übergangs — wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist.
Hier findest du einen Überblick über meine Angebote.
Gemeinsam schaffen wir einen vertrauensvollen Raum in dem du in deinem Tempo wachsen und deinen Weg finden kannst.
Den Blick nach innen richten
Das Leben zu betrachten bedeutet, den Fokus auf die unbewussten Rollen zu richten, die uns täglich prägen.
Es geht um alten Glaubenssätze, die uns unbemerkt leiten, um Kindheitserfahrungen und familiäre Prägungen, die tiefe Spuren in uns hinterlassen haben.
Wir schauen auf unverarbeitete emotionale Verletzungen wie Ablehnung, Trauma, Tabus oder Verlust — die sich in Verhaltensmustern, Selbstzweifeln und dem Gefühl von Überforderung zeigen.
Wir betrachten unerfüllte Wünsche, unterdrückte Wut, seelische Geheimnisse, auf deine Welt der Fantasien und Tabus und auf die alltäglichen Belastungen wie Stress, Schlafstörungen oder das Chaos der WechselJahre.
Gemeinsam beleuchten wir diese verborgenen Schichten, um Klarheit und Veränderung zu ermöglichen.
RAUM zum ANKOMMEN 🔆 7 Wochen
Ein idealer Einstieg, um dich selbst in deiner Tiefe zu erkunden und erste Heilung zu erfahren. Es richtet sich an dich, wenn du spürst, dass es an der Zeit ist, dir selbst Raum zu geben, um deine inneren Themen zu lösen. Du möchtest endlich bei dir selbst ankommen, Klarheit finden und herausfinden, wohin dein Weg dich führen kann.
Das erwartet dich: Dieses Angebot verbindet traumasensible und spirituelle Arbeit auf eine sanfte, aber effektive Weise. In drei intensiven 90-minütigen Sessions wirst du dabei begleitet, die Ursachen deiner inneren Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Dabei liegt der Fokus auf Themen wie Glaubenssätze, Innere Kind Arbeit und Traumata.
Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem:
Du deine aktuelle Situation beleuchtest und Klarheit über deinen Standort findest.
Du lernst, dir selbst Halt zu geben und dich sicher zu fühlen.
Du deine innere Orientierung stärkst und erste Impulse für deinen Weg erhältst.
Diese Sessions bieten dir die Möglichkeit, tief in deine Themen einzutauchen und ihnen den Raum zu geben, den sie verdienen. Du erhältst eine wertvolle Orientierung und lernst erste Schritte, um deine eigene Heilung voranzutreiben.
STILLE _ TIEFE _ ZEIT 🌱 3 Monate
für dich, wenn du das Gefühl hast, dass die Welt um dich herum zu laut ist und du in deinem Inneren noch keine passenden Worte für deine Gefühle findest. Es ist dein Weg zu innerer Klarheit, besonders wenn du in herausfordernden Zeiten Halt und Orientierung suchst und einem ganz besonderen Thema aus deinem Herzen Raum geben möchtest.
Was dich erwartet: In diesem 3‑monatigen Prozess begleite ich dich mit einem flexiblen Zeitguthaben von insgesamt 6 Stunden (siehe Ablauf). Es entsteht ein geschützter Raum, in dem wir gemeinsam vom Kopf in den Körper gehen. Löse dich von äußeren Ablenkungen und nimm stattdessen deine Gefühle und inneren Stimmen wahr – sanft und ehrlich.
Der Fokus liegt darauf, dass du:
Ankommst und dich öffnest: Du lernst, in dir selbst einen sicheren Hafen zu finden.
Gefühle und innere Stimmen verstehst: Wir erforschen gemeinsam, was dein Körper und deine Intuition dir mitteilen wollen.
Verbindung und Rückverankerung findest: Du stärkst die Verbindung zu dir selbst, um auch in stürmischen Zeiten fest in dir verankert zu sein.
Zusätzlich stehe ich dir zwischen den Sessions für Fragen und Unterstützung per E-Mail, WhatsApp oder Telegram zur Verfügung, um dich auf deinem Weg optimal zu begleiten.
Was das Lösen von Blockaden bewirken kann
Wenn innere Blockaden gelöst werden, beginnt etwas in uns wieder zu fließen. Alte Muster, Begrenzungen oder emotionale Lasen, die uns vielleicht schon lange begleiten, dürfen sie wandeln.
Es entsteht Raum für neue Klarheit, für innere Ruhe und für ein Leben, das sich stimmiger anfühlt. Dadurch erlebst du nach und nach mehr Selbstvertrauen, Leichtigkeit und die Fähigkeit, bewusster mit dir und dem Leben in Kontakt zu sein.
Es lohnt sich, weil echte Veränderung oft nicht laut geschieht und auch nicht immer sofort —sondern tief, achtsam und nachhaltig.
WANDEL_ZEIT 🌾 5 Monate
für dich, wenn du spürst, dass es Zeit für eine neue, tiefgreifende Lebensphase ist. Es ist für alle, die bereit sind, ihre inneren Muster und Blockaden ehrlich zu betrachten und nicht nur Einsicht, sondern auch echte, nachhaltige Veränderung in ihr Leben zu bringen.
Was dich erwartet: In diesem 6-monatigen Prozess begleite ich dich durch eine intensive WandlungsZeit mit Klarheit, Halt und einem offenen Herzen.
Du erhältst ein Zeitguthaben von insgesamt 10 flexiblen Stunden (siehe Ablauf). Damit gestalten wir gemeinsam einen geschützten Raum für Neues – für Wachstum, Heilung und Orientierung.
Integration: Du verarbeitest alte Erfahrungen und integrierst neue Erkenntnisse.
Emotionale Erdung: Du lernst, fest in dir selbst zu stehen und deine Gefühle zu navigieren, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
Veränderung leben: Wir arbeiten daran, neue Routinen zu etablieren, die deine Transformation unterstützen.
Ich stehe dir während des gesamten Prozesses auch außerhalb der Sessions per WhatsApp, Signal oder E-Mail zur Seite, um dich auf deinem Weg optimal zu begleiten. So stellen wir sicher, dass du die Veränderung, die du dir wünschst, nicht nur verstehst, sondern auch erfolgreich in dein Leben integrierst.
NEUE AUSRICHTUNG 🌺 7 Monate
für dich, wenn du bereit für eine tiefgreifende Veränderung und eine ganz neue Ausrichtung in deinem Leben bist. Es richtet sich an all jene, die ihre Geschichte neu schreiben und ihr Leben bewusst gestalten möchten – sowohl im privaten als auch im beruflichen und seelischen Bereich.
Was dich erwartet: In diesem 9-monatigen Prozess begleite ich dich durch eine nachhaltige und seelische Transformation. Du erhältst ein Zeitguthaben von insgesamt 14 Stunden, das wir flexibel nutzen. Wir öffnen gemeinsam einen Raum, in dem tiefgehende Arbeit möglich wird —die weit über reine Einsicht hinausgeht.
Der Fokus liegt hierbei auf:
Tiefer Integration alter Wunden: Wir arbeiten daran, alte Verletzungen zu heilen, damit sie dich nicht länger blockieren.
Aufbau emotionaler Stabilität: Du lernst, in dir selbst eine innere Sicherheit und Stabilität zu finden, die das Fundament für ein neues, erfüllteres Leben bildet.
Langfristige, nachhaltige Transformation: Wir schaffen gemeinsam neue Wege und Routinen, die dir helfen, deine Neuausrichtung konsequent zu leben.
Während des gesamten Prozesses stehe ich dir auch zwischen den Sessions per WhatsApp, Signal oder E-Mail zur Seite, um dich bei der Integration zu unterstützen und deine Fragen zu beantworten.
LEBENimWANDEL. coaching
TraumaSensibles Coaching
Deine Investition: Einzelsession ab 170 € / 90min.
Premium-Module : Flexible Zeitfenster Stille-Tiefe_Zeit 760 € / 6 Std. Wandel_Zeit 1.200 € / 10 Std. Neue Ausrichtung 1.610 € / 14 Std.
Teil dieser Premium-Module ist die Begleitung zwischen den Sessions.
Warum ein Modul mehr ist als eine einzelne Stunde
In eine Einzelsitzung (90min) investierst du 170€.
In einem PremiumModul - welches sich über 3, 5 oder 7 Monate erstreckt - erhältst du jedoch viel mehr als die Termine selbst. Während dieser Zeit begleite ich dich kontinuierlich auf deinem Weg und stehe dir zwischen den Sitzungen gerne mit Impulsen und Rückmeldungen über WhatsApp, Telegram, Signal oder E-Mail zur Seite.
Nicht rund um die Uhr, und auch nicht ununterbrochen – aber so, dass du dich in deinem Transformationsprozess stets gehalten und unterstützt fühlst.
Du gehst deinen Weg, doch nicht allein.
👉 Einzelstunden sind daher eher wie “ein Gespräch im Moment”
👉 PremiumModule sind wie “einen ganzen Weg gemeinsam gehen”
Damit du von Anfang an in die Tiefe gehen kannst, sind meine Module klar strukturiert und gleichzeitig flexibel, damit sie sich deinem persönlichen Prozess anpassen. Du erhältst dafür ein Zeitguthaben, das du nach deinem individuellen Rhythmus nutzt.
ABLAUF & STRUKTUR
Erste Session (90–120 Min.) – ein intensiver Auftakt, um deine Themen in der Tiefe zu beleuchten und die Basis für deine Reise zu legen.
Zweite Session (60–90 Min.) – Vertiefung, Klärung erster Impulse und Ausrichtung für die nächsten Schritte. Je nach Prozess kann auch hier ein längeres Zeitfenster sinnvoll sein.
Weitere Sessions (30–120 Min.) – Flexibel nach deinem Bedarf - ob kürzere Impulse oder tiefgehende Prozessarbeit. Wir entscheiden gemeinsam, was in deinem Moment stimmig ist
Insgesamt stehen dir 150 Minuten Zeitguthaben pro Session zur Verfügung - wie wir diese nutzen, legen wir im jeweiligen Moment fest.
💡 Jede angebrochene 30-Minuten-Einheit wird aus deinem Guthaben abgerechnet - so bleibst du flexibel und nutzt deine Zeit optimal für deinen Weg.
Ein UPGRADE ist jederzeit möglich
Flexibel wachsen, ohne Druck
Dein persönlicher Weg ist einzigartig. Deshalb kannst du jederzeit von einem Paket auf das nächsthöhere aufstocken und zahlst dabei nur die Differenz. So kannst du ganz entspannt dort starten, wo du dich wohlfühlst, und entscheiden, wie weit deine Reise gehen soll. Ich bin da, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Löse dich von deinen Erwartungen, deinem ICH WILL und sei offen
für das, was kommt, für das, was sich dir zeigt.
Anette Heimsch
